اسید فولیک ۴۰۰ میکروگرم سنتری _250 عددی

 

🟢

21st Century – Folic Acid 400 mcg

 

 

🔹 نام فارسی: اسید فولیک ۴۰۰ میکروگرم

🔹 برند: 21st Century (آمریکا)

🔹 شکل: قرص‌های کوچک و آسان‌بلع

🔹 تعداد: ‎250 عدد

 

 

 

 

📌 ترکیبات (هر قرص):

 

 

• Folic Acid (Vitamin B9) – 400 mcg

 

 

 

 

 

✅ فواید مصرف:

 

 

• کمک به تشکیل گلبول‌های قرمز و پیشگیری از کم‌خونی مگالوبلاستیک
• نقش حیاتی در تشکیل DNA و رشد سلولی
• پشتیبانی از سلامت مغز و اعصاب
• در خانم‌های باردار: پیشگیری از نقایص لوله عصبی جنین (NTDs)

 

 

 

 

 

⚖️ روش مصرف معمول:

 

 

• بزرگسالان: روزانه ۱ قرص همراه با غذا یا طبق تجویز پزشک
• در دوران بارداری: معمولاً نیاز روزانه بالاتر است (۶۰۰–۸۰۰ mcg)، بنابراین باید پزشک تعیین کند

 

 

 

 

 

⚠️ نکات ایمنی:

 

 

• دوز ۴۰۰ mcg یک دوز استاندارد روزانه است (RDA بزرگسالان).
• مصرف طولانی‌مدت دوزهای بالاتر از ۱ mg باید تحت نظر پزشک باشه.
• اگه کسی دچار کمبود ویتامین B12 باشه، مصرف تنها اسید فولیک می‌تونه کمبود B12 رو مخفی کنه.

 

 

 

 

📌 این محصول هم برای مصرف روزانه عمومی و هم برای دوران بارداری (با نظر پزشک) مناسبه.