Sports Micronized Creatine Monohydrate – 2.2 lbs (1kg)
🔹 اسم فارسی: کراتین مونوهیدرات میکرونایزد ورزشی – ۲.۲ پوند (۱ کیلوگرم)
🔹 ویژگیها:
- حاوی کراتین مونوهیدرات خالص میکرونایز شده (Micronized)
- وزن: ۱ کیلوگرم (حدود ۲۰۰ سروینگ ۵ گرمی)
- پودر بدون طعم (Unflavored) → راحت قابل ترکیب با پروتئین یا آبمیوه
- فاقد شکر، گلوتن و مواد افزودنی اضافی
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و کسانی که دنبال افزایش قدرت، حجم عضلات و ریکاوری سریعتر هستند
✅ مزایا:
- 💪 افزایش قدرت و توان در تمرینات سنگین
- ⚡️ شارژ سریعتر ATP (منبع اصلی انرژی سلولی)
- 🏃 کمک به افزایش حجم و استقامت عضلانی
- 👌 جذب بهتر نسبت به کراتین معمولی به دلیل میکرونایز بودن (ذرات ریزتر → حل شدن سریعتر در آب)
🔹 روش مصرف پیشنهادی:
- بارگیری (اختیاری): ۵ گرم × ۴ بار در روز (به مدت ۵ روز)
- نگهداری: روزانه ۳–۵ گرم (قبل یا بعد از تمرین)
📌 نتیجه:
این بسته ۱ کیلوگرمی برای حدود ۶ تا ۷ ماه مصرف مداوم کافیه و یکی از اقتصادیترین و پرفروشترین کراتینهاست.