ویتامین ب 6 ناتری کاست (240 عددی)

Nutricost Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) – 100 mg, 240 Capsules

برند: Nutricost

نوع: کپسول

تعداد: 240 عدد

مقدار هر کپسول: 100 میلی‌گرم ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)

توضیحات محصول

ویتامین B6 یکی از ویتامین‌های ضروری گروه B است که در متابولیسم پروتئین‌ها، تولید انرژی، سلامت مغز، سیستم عصبی و سیستم ایمنی نقش دارد. دوز بالای این محصول (۱۰۰mg) بیشتر برای افرادی استفاده می‌شود که نیازهای ویژه پزشکی یا ورزشی دارند.

مزایا

• کمک به عملکرد سیستم عصبی و بهبود خلق‌وخو
• پشتیبانی از تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی (سروتونین، دوپامین، GABA)
• کمک به کاهش سطح هموسیستئین و حمایت از سلامت قلب
• تقویت سیستم ایمنی
• استفاده در برخی موارد برای PMS و اختلالات عصبی

طریقه مصرف پیشنهادی

• روزانه ۱ کپسول (۱۰۰mg) همراه با غذا یا طبق تجویز پزشک.
• ⚠️ این دوز بسیار بالاتر از نیاز روزانه (RDA) است (نیاز روزانه بزرگسالان حدود ۱.۳ تا ۲ mg است). بنابراین مصرف بلندمدت بدون نظارت پزشک می‌تواند عوارضی مثل آسیب عصبی محیطی (Nerve Damage) ایجاد کند.

هشدارها

• برای استفاده طولانی‌مدت حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.
• در دوران بارداری و شیردهی فقط در صورت تجویز پزشک مصرف شود.
• افرادی که داروهای ضدتشنج یا داروهای خاص اعصاب مصرف می‌کنند باید با پزشک هماهنگ کنند.

👉 می‌خوای من یه مقایسه کامل بین دوز ۲۵mg و ۱۰۰mg ویتامین B6 از Nutricost برات آماده کنم که دقیقاً بدونی کدوم مناسب‌تره؟