ناتری کاست ال-لوسین ۲۰۰۰ میلی‌گرم – ۱۲۰ کپسول گیاهی

 

ال-لوسین (L-Leucine) –

Nutricost L-Leucine 2000mg (120 Vegetarian Capsules)

 

 

 

 

 

📌 مشخصات محصول

 

 

• نام فارسی: نوتریکوست ال-لوسین ۲۰۰۰ میلی‌گرم – ۱۲۰ کپسول گیاهی
• نام انگلیسی: Nutricost L-Leucine 2,000mg, 120 Vegetarian Capsules
• برند: Nutricost
• تعداد: ۱۲۰ کپسول (۳۰ سروینگ)
• دوز هر سروینگ: ۲۰۰۰ میلی‌گرم (۲ گرم) لوسین خالص
• ویژگی‌ها:
  • بدون گلوتن
  • غیر GMO
  • کپسول‌های گیاهی (مناسب برای گیاه‌خواران)
•  

 

 

 

 

 

⭐ فواید و مزایا

 

 

• یکی از سه آمینواسید شاخه‌دار (BCAA) → به همراه والین و ایزولوسین
• تحریک سنتز پروتئین عضلات و جلوگیری از تجزیه عضلانی (Anti-Catabolic)
• افزایش قدرت و حجم عضلانی در ورزشکاران
• کمک به ریکاوری سریع‌تر بعد از تمرین
• ممکن است در کاهش خستگی حین تمرینات شدید مؤثر باشد
• حمایت از سلامت متابولیسم و تعادل قند خون

 

 

 

 

 

💊 طریقه مصرف پیشنهادی

 

 

• دوز رایج ورزشی: روزانه ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰ میلی‌گرم (۲–۴ گرم)
• مصرف معمول: ۱ سروینگ (۲۰۰۰mg = ۲ گرم)
• بهترین زمان مصرف:
  • قبل یا بعد تمرین برای افزایش ریکاوری و عضله‌سازی
  • در روزهای غیر تمرینی → همراه غذا یا طبق برنامه مکملی
•  

 

 

 

 

 

⚠ هشدارها

 

 

• دوزهای خیلی بالا ممکن است تعادل سایر آمینواسیدها (مثل ایزولوسین و والین) را بر هم بزند
• بهتر است همراه با BCAA یا پروتئین کامل مصرف شود، نه به صورت مجزا برای مدت طولانی
• افرادی که مشکلات کلیوی یا کبدی دارند، باید با پزشک مشورت کنند

 

 

 

 

 

🛒 لینک خرید از مستر آمینو

 

 

خرید Nutricost L-Leucine 2000mg – 120 Vegetarian Capsules

 

 

 

می‌خوای من برات مقایسه کامل لوسین تنها با BCAA کامل (لوسین+ایزولوسین+والین) بذارم تا ببینی کدوم برای بدنسازی بهتره؟